[ Nikolas_bg @ 14.09.2007. 22:20 ] @
Eto , zanima me odgovor na to pitanje .Vec duze vreme radim zgibove (neke 2-3 god) , ali sam se sad zapitao da li oni , i ako da koliko uticu na rast.
Ja inache imam 15 god.
[ Nikolas_bg @ 17.09.2007. 21:30 ] @
Ajde ljudi odgovorite , zar je moguce da niko ne zna odgovor .
[ rajco @ 17.09.2007. 21:53 ] @
Ne, slobodno radi i zgibove i sklekove. Kad zavrsis vezbanje istegni se.
[ Nikolas_bg @ 17.09.2007. 22:05 ] @
Citat:
Kad zavrsis vezbanje istegni se

A zasto ? Mislim je l' ima neki poseban razlog ili...
[ Nikolas_bg @ 20.09.2007. 14:06 ] @
Ajde ljudi , ukljucite se malo u diskusiju...
[ 2stamlers @ 20.09.2007. 15:42 ] @
Slobodno radi zgibove, ne mogu lose da se odraze na rast... Sklekovi takodje. Jedino sto je lose su cucnjevi, pogotovo u tvom uzrastu, jer se moze desiti da ti se krivi kicma zbog nedovoljno formiranih ledjnih misica, mada cisto sumnjam za tvoj slucaj (ako stvarno 2-3 godine radis zgibove).
pozz
[ Nikolas_bg @ 21.09.2007. 15:40 ] @
Citat:
Slobodno radi zgibove, ne mogu lose da se odraze na rast...

Ja sam mislio na to da li mogu da uticu na to da vise porastem , inache imam oko 186..
[ edisnp @ 29.01.2012. 16:57 ] @
Prije otprilike godine ili dvije imao sam probelma sa kicmom zbog brzog rasta,i ortoped mi je reko da se sto vise istezem i da radim zgibove da ne bi doslo do deformacije kicme.
[ Allternate13 @ 13.10.2013. 22:48 ] @
Nikolas_bg koliko si sada visok nakon 6 godina? Posto ja sada imam 15 godina i imam 186 pa me zanima koliko si sada visok?