[ SilveRomeo @ 29.04.2005. 23:28 ] @
Da li neko zasigurno zna da li je preporučljivo korištenje L-karnitina pre treninga i Kreatina sa Amino kiselinama nakon treninga. Kreatin je ''Creapure'' od Ultimate Nutritiona, Amino kiseline su ''Amino 2000 Super Whey'' od Ultimate Nutritiona, i L-Karnitin takođe od Ultimate-a. Tražio sam po es-u i čeprkao po internetu ali ništa konkretno... Hvala unapred. P.S.Šta znate o HMB-u (Kalcijum Beta-Hidriksi Beta-Metilbutirat)? Poz |