[ Aleksandar Marković @ 03.05.2005. 19:14 ] @
Od osteoporoze, bolesti koštanog tkiva, boluje oko 25 odsto žena posle menopauze. Zbog gubitka koštanog tkiva povećava se krhkost i lomljivost kostiju. Drugim rečima, kod 18 odsto žena starijih od 60 godina očekuje se prelom kičme, a kod 15 odsto starijih od 50 godina prelom vrata i bedrene kosti. Bolest je neizlečiva, ali problem se javlja jer je samo jedan lek stavljen na pozitivnu listu, a koji je prema mišljenju mnogih lekara neadekvatan.

Pod osteoporozom podrazumeva se grupa metaboličkih bolesti skeleta koji se karakterišu smanjenom gustinom kostiju. Kosti postaju abnormalno prozirne i krte, što ih čini mnogo podložnijim prelomima. Ako se za hipertenziju kaže da je tihi ubica, onda se za osteoporozu može reći da je tihi lopov koji postepeno oduzima kostima rezerve dok ne postanu toliko slabe da ne mogu da podnesu normalan mehanički stres, tako da prelom može da nastupi pri veoma maloj traumi ili pri naglom pokretu, priča za „Blic“ prof. dr Olga Popović-Mladenović, fizijatar Centra za prevenciju i lečenje osteoporoze „Physical“.

- Najčešće posledice ove bolesti su prelomi pršljenova, rebara, kuka, ramena i ručnog zgloba. Kod mnogih pacijenata starije životne dobi ovakvi prelomi često ih vezuju za krevet do kraja života, što se najčešće završava fatalno. U trenutku otkrivanja bolesti koštana gustina se može popraviti samo za pet odsto, što kod osoba sa težom osteoporozom nije dovoljno. Zbog toga rano otkrivanje i prevencija presudni su za razvoj ove podmukle bolesti - kaže na početku razgovora dr Popović-Mladenović.

Rizici za obolevanje od osteoporoze su: godine starosti, pol, rani nedostatak ženskih polnih organa, prestanak menstruacije, genetska predispozicija, hormonski poremećaji. Osim menopauze, međutim, i način života ima udela u nastanku ove bolesti.

- Na gubitak koštane mase veliku ulogu imaju pušenje, upotreba alkohola i kafe, nedostatak fizičke aktivnosti, česte dijete i nezdrava ishrana. U tu grupu spadaju i žene koje imaju problem sa tiroidnom žlezdom ili imaju neku reumatsku bolest i dugo su koristile lekove. Ovi faktori odlučuju da li će se osteoporoza razviti ili ne - ističe doktorka.

Ima još jedna grupa žena, koje imaju više od 70 godina, a da ne znaju da imaju osteoropozu. Kod njih je izražena bolest zglobova - spondiloza. Kod ovih žene se ustanovi da boluju od osteoporoze tek kada padnu i slome kost.

- Ova bolest nije zaobišla ni muškarce, ali ne u meri kao žene. U tu grupu spadaju oni koji se leče od reumatskih bolesti i u mladosti su dugo pili hormone ili oni koji su se lečili od steriliteta - kaže doktorka.

Istraživanja pokazuju da se u menopauzi gubi dva do pet odsto koštane mase tokom prvih pet godina od gubitka menstruacije. Zapanjujući podaci su i da žene gube čak 50 odsto koštane mase još pre prelaznog doba. Čak šest do 18 odsto žena od 25. do 34. godine ima izrazito nisku koštanu gustinu.

Za lečenje i prevenciju ove bolesti neophodna je fizička aktivnost i pravilna ishrana bogata vitaminima, mineralima, a posebno kalcijumom. Takođe, sve žene koje uđu u menopauzu potrebno je da, sigurnosti radi, izvrše analize.

- Svaki dan pola sata kretanja jako je važno za prevenciju - kaže dr Popović-Mladenović.

Osim fizičke aktivnosti i vežbanja terapija se sprovodi i lekovima. Međutim, problem se javlja jer je samo jedan lek na pozitivnoj listi koji, prema mišljenju većine stručnjaka, ne daje nikakav efekat, većina žena je primorana da mesečno izdvaja 100 evra za lekove.

Sonja Todorović