u konzervi tunjevine se ne nalazi riblje ulje...

Upravo tako, na svakoj konzervi piše u kom je ulju.Laperla je recimo u sojinom, dok je RioMare u maslinovom.

Ne valja ga mnogo koristiti iz razloga sto ga mnogo posole radi duze trajnosti. A mnogo soli povecava pritisak... Ja pojedem sadrinu, ali prospem ulje...

O, da zdravo je...
Kako ti izgleda brkas sta je riblje a sta ulje iz konzerve sa ribom pogledaj ovo;
http://www.mercola.com/forms/carlsons.htm
http://en.wikipedia.org/wiki/Cod_liver_oil

a ima li puno konzervansa u njoj i dali je zdravo jesti 4 tunjevine dnevno???

Ulje iz konzervi ili bas iz tunjevine nije preporucljivo jesti ako bas vodis racuna o ishrani. Sadrzi razne supstance ne prirodnog porekla radi ocuvanja trajnosti.Cetiri jesti dnevno je u redu ako treniras bodybilding


_{[Ovu poruku je menjao miroslavac dana 23.10.2006. u 04:07 GMT+1]}

@kv66
Nisam ni mislio na riblje, vec na ulje iz konzerve jer je prethodno ono pomenuto...

Ne, zato što konzerve tunjevina sadrže živu, ne u tolikoj meri da je štetno po organizam, ali 4 konzerve na dan...
I BB imaju najzdraviju ishranu, tako da nema toga ako si bb.

Nema tunjevine kod body bildera koji se kljukaju sa hemijom pred takmicenja ali koliko znam svi posetioci teretana a ne profesionalni bilderi jedu tunjevinu i u vecim kolicinama,ako si u pravu moracu da ih posavetujem ali ipak cu se potruditi da vise saznam oko ovoga

Previse je 4 tunjevine dnevno. Ako svaki dan jedes jedna je dosta. Bolje je imati raznovrsniji jelovnik nego svaki dan identican, bez obzira sta trenirao...