najpre bi trebao da imas instaliran WinRAR i to sto noviji (trenutno aktuelan 3.71), zatim desni klik misa na fajl .r00, open with, pa nadji program WinRAR.
Rar ce ti otvoriti kompletan fajl i preostaje ti jedino da mu zadas putanju gde hoces da dekompresuje fajl.

Ovde će verovatno da bude bolje da pođe od .rar fajla pošto mi deluje da je onaj na vrhu baš taj. Ne bi me čudilo da je u onom prvom info fajlu to i objašnjeno. U svakom slučaju je ovakvo pitanje bilo postavljano bezbroj puta pa bi pretraga dala dovoljno odgovora.