[ stex_pb @ 01.03.2011. 01:41 ] @
Pozdrav:

Da li je moguce i na koji nacin da ispravim kicmu sa 22. godine, ili bar da zaustavim dalje deformacije i bolove?

Pre dve godine tj. kad sam imao 20 otkrili su mi skoliozu. Fizijatri su rekli da nije strasno ali da ne mogu da je ispravim jer sam zavrsio rast. U poslednjih mesec dana kicma je pocela da me boli, pogotovu na mestima gde se krivi. Zna li neko sta mi je ciniti?
[ 3way @ 01.03.2011. 01:43 ] @
fizicka aktivnost (0-10)?
[ stex_pb @ 01.03.2011. 01:57 ] @
u poslednje 3 godine veoma malo
[ Shadowed @ 01.03.2011. 08:05 ] @
Za'ebi lekare i radi te vezbe koje se inace rade za to. I ako je ne ispravis, bice ti bolje.
[ ~stojko~ @ 08.03.2011. 08:44 ] @
Mozda kiroprakticar.
Vjezbanje isto ima smisla. Bit ces zdraviji, izgledat ces fizicki ljepse pa ces se i osjecati bolje.
Ali trebas se posavjetovati s nekim strucnim.
Cak i da je ne ispravis kicmu, opet ti ostaje pozitivan ucinak od vjezbanja.